Taller energético en ASHECOVA
Publicado el 07-07-26
El mes de julio no tenemos clases de yoga presenciales y decidimos, como despedida de verano, realizar una clase con uno de nuestros compañeros voluntario de ASHECOVA, Benjamín.
Nos preparó una super clase con algunos ejercicios físicos, como estiramientos y ejercicios de fuerza y algo más especial, una clase sobre puntos del cuerpo humano donde poder hacer presión y trabajar energéticamente algunas zonas de nuestro cuerpo como: los pulmones, el bazo, la vesícula, el estómago y el sistema inmunológico. Nos ha enseñado como relajarnos y como activar la energía diariamente en determinados puntos del cuerpo y del rostro.
Estamos muy agradecidos a su altruista colaboración con la asociación y os invitamos a partir de septiembre a apuntaros a nuestras clases de yoga presenciales.
¡Buen veranito!
